Каждый взрослый несёт в себе опыт детства. Некоторые стадии остаются незавершёнными — и мы возвращаемся к ним снова и снова.
Этот инструмент поможет найти послания, которых не хватало тогда — и которые нужны сейчас. Пройдите короткий опросник, чтобы определить свою стадию.
Прочитайте послание вслух или про себя. Замечайте, что происходит внутри — без оценки.